MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Skrzypczak Tomasz	Sezonów startowych	12	2009-2020	100 km
Wrocław	Zarejestrowanych startów	152	rekordowo: 2015 (29)	42.195 km	03:13:55 Wrocław (2012)
WKB Piast Wrocław	Kilometrów w startach	2345.85	rekordowo: 2016 (349)	21.097 km	01:32:16 Nowa Sól (2009)
ur. 1985-02-15	Czas na zawodach (brutto)	174:52:5	rekordowo: 26:11:53 (2016)	10 km	00:37:28 Wrocław (2019)
	Trofea (podium)	0 (open)	12 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	152	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.10.24	Sobótka	13. PANAS Półmaraton Ślężań...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.03.08	Wrocław	7 Dziesiątka WROACTIV	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2019.11.23	Wrocław	Jesienny Cross Na Szańcu	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2019.11.09	Świdnica	5 RST Półmaraton Swidnicki	21.098	01:23:37	3:58/km	36/1212 15/336 ?/?	POL	1000+
	2019.10.27	Wrocław	XII Bieg Energetyka	4.3	00:15:19	3:34/km	12/149 4/24 ?/?	POL	100-999
	2019.10.19	Wrocław	Półmaraton Piastowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.10.06	Wrocław	XIII Osobowicka Ósemka	8	00:31:27	3:56/km	9/157 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.09.28	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	00:38:16	3:50/km	26/714 10/152 ?/?	POL	100-999
	2019.09.15	Wrocław	37. PKO Wrocław Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.09.08	Kąty Wrocławskie	XIII Bieg o Puchar Burmistr...	10	00:39:02	3:54/km	8/161 5/46 ?/?	POL	100-999
	2019.09.01	Oława	XII Bieg Koguta	10	00:42:35	4:16/km	56/840 24/199 ?/?	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.098	01:32:41	4:24/km	554/10702 205/2739 ?/?	POL	1000+
	2019.06.09	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:15:43	3:45/km	10/107 1/11 ?/?	POL	100-999
	2019.06.08	Smolec	VII Smolecka (za)Dyszka	10	00:38:58	3:54/km	18/448 8/113 ?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Krościenko nad Dunaj...	Etapowa Triada TCT	32	02:56:31	5:31/km	4/132 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.05.05	Poznań	Wings For Life WorldRun	31.03	02:27:50	4:46/km	490/? 107/? ?/?	POL	1000+
	2019.05.01	Jelcz-Laskowice	XVIII Toyota Maraton Jelcz-...	21.095	01:23:55	3:59/km	5/175 1/54 ?/?	POL	100-999
	2019.04.07	Wrocław	3. H2O Wrocław Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.095	01:28:58	4:13/km	120/4058 21/434 ?/?	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	00:37:28	3:45/km	86/1033 26/271 ?/?	POL	1000+
	2019.02.09	Wrocław	Zimowy Bieg Piasta	10	00:38:52	3:53/km	6/180 2/35 ?/?	POL	100-999

	2018.12.08	Wrocław	Piastowski Bieg Mikołajowy	10	00:38:31	3:51/km	8/379 3/79 ?/?	POL	100-999
	2018.11.03	Świdnica	4. RST Półmaraton Świdnicki	21.095	01:21:34	3:52/km	28/1212 17/342 ?/?	POL	1000+
	2018.10.20	Wrocław	Półmaraton Piastowski	21.095	01:23:22	3:57/km	5/331 2/77 ?/?	POL	100-999
	2018.10.14	Karwiniec k.Bierutow...	IV Bierutowski Bieg Leśny	Zawody odwołano				POL GEO.	?
	2018.09.30	Jelcz-Laskowice	III Toyota Półmaraton Cross...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.09.29	Wrocław	IV Bieg Uniwersytetu Medycz...	10	00:38:30	3:51/km	38/774 13/150 ?/?	POL	100-999
	2018.09.09	Wrocław	36 PKO Wrocław Maraton	42.195	03:17:34	4:41/km	206/? 79/? ?/?	POL	1000+
	2018.09.02	Oława	XI Bieg Koguta	10	00:39:36	3:58/km	51/1050 17/267 ?/?	POL	1000+
	2018.06.17	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:16:28	3:55/km	13/105 4/16 ?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.098	01:28:29	4:12/km	322/10771 126/2879 ?/?	POL	1000+
	2018.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	XII Hunters Grodziski Półma...	21.098	01:33:25	4:26/km	183/2763 30/302 ?/?	POL	1000+
	2018.06.09	Smolec	VI Smolecka (za)Dyszka	10	00:40:39	4:04/km	27/385 13/94 ?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:03:01	4:12/km	7/268 1/56 ?/?	POL	100-999
	2018.05.26	Wrocław	Sky Tower Run 2018	2	00:06:58	3:29/km	46/866	POL	100-999
	2018.05.19	Nadolice Wielkie	X Bieg wokół Rancza	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.05.01	Jelcz-Laskowice	XVII Toyota Maraton Jelcz-L...	21.098	01:28:59	4:13/km	7/137 1/32 ?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Mietków	Bieg Mietkowski - Półmarato...	21.098	01:29:36	4:15/km	25/412 12/132 ?/?	POL	100-999
	2018.04.08	Wrocław	2. H2O Półmaraton	21.098	01:28:09	4:11/km	51/877 28/284 ?/?	POL	100-999
	2018.03.24	Sobótka	11. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.098	01:27:03	4:08/km	169/4078 33/472 ?/?	POL	1000+
	2018.03.10	Wrocław	5 Dziesiątka WROACTIV	10	00:39:06	3:55/km	126/1285 45/370 ?/?	POL	1000+
	2018.02.10	Wrocław	18. Zimowy Bieg Piasta Bieg...	10	00:40:14	4:01/km	27/440 5/89 ?/?	POL	100-999

	2017.12.03	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:40:05	4:01/km	14/215 4/40 ?/?	POL	100-999
	2017.11.04	Świdnica	3. RST Półmaraton Świdnicki	21.098	01:28:40	4:12/km	81/1420 35/1074 ?/?	POL	1000+
	2017.10.21	Wrocław	Półmaraton Piastowski	21	01:27:26	4:10/km	9/233 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.10.07	Wrocław	Wild Run - Bieg po Zoo	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.09.30	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczne...	10	00:41:00	4:06/km	49/579 16/134 ?/?	POL	100-999
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:20:48	4:46/km	388/4630 136/1318 ?/?	POL	1000+
	2017.09.03	Oława	X Bieg Koguta	10	00:39:42	3:58/km	55/1031 21/277 ?/?	POL	1000+
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.08.06	Wrocław	Kontrolna Trzydziestka	30	02:13:59	4:28/km	19/174 8/60 ?/?	POL	100-999
	2017.06.24	Smolec	V Smolecka (Za)Dyszka	10	00:43:03	4:18/km	45/423 24/124 ?/?	POL	100-999
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.098	01:35:28	4:31/km	1102/9892 432/2813 ?/?	POL	1000+
	2017.06.11	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.4	00:17:19	3:56/km	6/72 3/5 ?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Nowa Sól	34. Półmaraton Solan im. Ro...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:02:28	4:10/km	17/158 7/33 ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Wrocław	Sky Tower Run	2	00:07:40	3:50/km	96/760 39/210 ?/?	POL	100-999
	2017.05.01	Jelcz-Laskowice	XVI Maraton Jelcz-Laskowice	21.098	01:34:47	4:30/km	22/172	POL	100-999
	2017.04.23	Mietków	Półmaraton Mietkowski	21.098	01:29:13	4:14/km	31/642 19/246 ?/?	POL	100-999
	2017.04.09	Miękinia	II Półmaraton Miękinia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.04.08	Wrocław	H2O Półmaraton	21.095	01:29:15	4:14/km	71/762 36/226 ?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.095	01:32:10	4:22/km	342/3754 65/468 ?/?	POL	1000+
	2017.03.19	Wrocław	Bieg Wiosenny Radia Wrocław	6	00:23:31	3:55/km	7/194 4/53 ?/?	POL	100-999
	2017.03.12	Wrocław	Wrocławska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.03.05	Wrocław	4 Dziesiątka WROACTIV	10	00:41:28	4:09/km	230/1216 85/360 ?/?	POL	1000+
	2017.02.11	Wrocław	Zimowy Bieg Piasta	10	00:41:17	4:08/km	21/162 6/29 ?/?	POL	100-999

	2016.11.05	Świdnica	2 RST Półmaraton Świdnicki	21.098	01:28:26	4:11/km	68/1154 33/358 ?/?	POL	1000+
	2016.10.22	Wrocław	Półmaraton Piastowski	21.098	01:28:11	4:11/km	16/247 8/62 ?/?	POL	100-999
	2016.10.01	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	00:39:21	3:56/km	29/781 13/171 ?/?	POL	100-999
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:08:47	5:54/km	1427/4125 569/1348 ?/?	POL	1000+
	2016.09.04	Oława	IX Bieg Koguta	10	00:41:31	4:09/km	55/893 33/247 ?/?	POL	100-999
	2016.09.03	Wrocław	WPT RUN 2016 - Biegaj z nam...	?	?	---	?/?	POL	?
	2016.07.17	Wrocław	Wrocławska Trzydziestka	30	02:17:58	4:36/km	24/187 11/63 ?/?	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.095	01:33:02	4:25/km	702/9357 290/2756 ?/?	POL	1000+
	2016.06.12	Długołęka	XI Bieg Dookoła Długołęki	5	00:19:57	3:59/km	13/79	POL	10-99
	2016.06.11	Smolec	IV ENERVIT Smolecka (Za)Dys...	10	00:40:12	4:01/km	24/391 12/62 ?/?	POL	100-999
	2016.06.05	Jarocin	I Jarocińska Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	?
	2016.06.04	Wrocław	Bieg Wielkiej Wyspy	15	01:00:19	4:01/km	9/143 5/30 ?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Nowa Sól	XXXIII Półmaraton Solan	21.097	01:36:00	4:33/km	85/646 27/186 ?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Wrocław	Sky Tower Run	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Nadolice Wielkie	VIII Bieg Wokół Rancza o pu...	8	00:31:34	3:57/km	15/140 5/23 ?/?	POL	100-999
	2016.05.01	Jelcz-Laskowice	XV Maraton Jelcz-Laskowice ...	21.095	01:30:07	4:16/km	11/232	POL	100-999
	2016.04.23	Wrocław	Bieg Mietkowski – Pół...	21.095	01:27:10	4:08/km	20/500 9/164 ?/?	POL	100-999
	2016.04.17	Miękinia	Runner’s World Super ...	21.095	01:43:48	4:55/km	85/195 30/55 ?/?	POL	100-999
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.095	01:32:08	4:22/km	352/4417 63/617 ?/?	POL	1000+
	2016.03.13	Wrocław	3 Dziesiatka WROACTIV	10	00:38:55	3:54/km	121/1331 52/379 ?/?	POL	1000+
	2016.03.06	Wrocław	Wrocławska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.02.28	Wrocław	Wrocławska Trzydziestka	30	02:13:58	4:28/km	30/263 13/78 ?/?	POL	100-999
	2016.02.13	Wrocław	16. Zimowy Bieg Piasta	10	00:40:29	4:03/km	21/286 6/61 ?/?	POL	100-999

	2015.11.11	Wrocław	Bieg Niepodległości... z wą...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.11.07	Świdnica	1 RST Półmaraton Świdnicki	21.095	01:29:16	4:14/km	68/1097 30/? ?/?	POL	1000+
	2015.10.24	Wrocław	Półmaraton Piastowski	21.095	01:45:28	5:00/km	84/288 30/80 ?/?	POL	100-999
	2015.10.10	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijs...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Długołęka	Długa Dyszka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.10.03	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	00:39:51	3:59/km	31/599 10/112 ?/?	POL	100-999
	2015.09.20	Sobótka	3. Sobótczańska Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:56:09	5:36/km	1467/4757 584/1630 ?/?	POL	1000+
	2015.09.12	Wrocław	25 Bieg Solidarności	5.2	00:19:58	3:50/km	46/730 10/133 ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Oława	VIII Bieg Koguta	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.08.09	Wrocław	Kontrolna Trzydziestka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.07.12	WROCŁAW	Wrocławska Trzydziestka	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.06.27	Smolec	III Smolecka (za)Dyszka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Oleśnica	2. Bieg Szerszenia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Janowice Wielkie	IV Bieg Janowicki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.095	01:33:11	4:25/km	647/6948 272/2084 ?/?	POL	1000+
	2015.05.31	Wrocław	6 Bieg dla Maćka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.31	Wrocław	16. Bieg Śladem Konia	4.2	00:18:05	4:18/km	40/174 17/36 ?/?	POL	100-999
	2015.05.30	Nowa Sól	XXXII Półmaraton Solan	21.095	01:34:21	4:28/km	100/430 41/170 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Wrocław	Sky Tower RUN	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.10	Mietków	III Bieg Mietkowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Nadolice Wielkie	VII Bieg Wokół Rancza o puc...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.01	Jelcz-Laskowice	XIV Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	03:37:33	5:09/km	56/160 20/46 ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Kąty Wrocławskie	XI Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:41:04	4:06/km	?/? 14/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.25	Wrocław	27. Złotnickie Biegi Przeła...	6	00:25:43	4:17/km	13/88 3/16 ?/?	POL	10-99
	2015.04.11	Wrocław	GO! Bieg	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.095	01:40:50	4:47/km	785/377 137/581 ?/?	POL	1000+
	2015.03.15	Wrocław	2 PZU Dziesiątka WROACTIV	10	00:41:08	4:07/km	240/1786 90/524 ?/?	POL	1000+
	2015.02.14	Wrocław	15.Zimowy Bieg Piasta	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2014.11.15	Wrocław	XXV Mały Maraton Złotnicki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Wrocław	1. Półmaraton Piastowski	21.095	01:29:53	4:16/km	22/512 6/85 ?/?	POL	100-999
	2014.09.28	Kąty Wrocławskie	X Bieg o Puchar Burmistrza	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:24:46	6:16/km	2125/3840 224/375 ?/?	POL	1000+
	2014.09.06	Wrocław	24 Bieg Solidarności	5.2	00:19:50	3:49/km	61/823 34/285 ?/?	POL	1000+
	2014.06.22	Wrocław	15 Bieg Śladem Konia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Smolec	II Smolecka (za)Dyszka	?	00:40:47	---	26/378 6/70 ?/?	POL	1000+
	2014.06.01	Wrocław	5 Bieg dla Maćka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.05.24	Nowa Sól	XXXI Półmaraton Solan	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:34:15	5:05/km	1119/5378 221/970 ?/?	POL	1000+
	2014.05.11	Mietków	II Bieg Mietkowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Nadolice Wielkie	VI Bieg wokół Rancza	10	00:40:27	4:03/km	20/162 5/20 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Wrocław	26 Złotnickie Biegi Przełaj...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.04.21	Nowa Sól	II Bieg do Pustego Grobu	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.03.30	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	7	00:28:40	4:06/km	15/93 4/13 ?/?	POL	10-99
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	01:30:17	4:17/km	161/3281 29/340 ?/?	POL	1000+
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	10	00:43:46	4:23/km	173/1775 64/1346 ?/?	POL	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.02.08	Wrocław	14 Zimowy Bieg Piasta	10	00:41:33	4:09/km	41/289 13/52 ?/?	POL	100-999

	2013.11.16	Wrocław	XXIV Mały Maraton Złotnicki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Wrocław	I Grand Prix Parków Wrocław...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.09.22	Wrocław	I Grand Prix Parków Wrocław...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.09.07	Wrocław	XXIII Bieg Solidarności	5.2	00:19:54	3:50/km	66/892 18/149 ?/?	POL	100-999
	2013.08.18	Wrocław	Wrocławska 30-tka	30	02:32:45	5:06/km	32/235 14/59 ?/?	POL	100-999
	2013.07.28	Bielawa	5 Bieg Masowy Ulicami Biela...	10	00:42:35	4:16/km	27/195 9/29 ?/?	POL	100-999
	2013.06.30	Wrocław	14 Bieg Śladem Konia	4.2	00:16:54	4:01/km	27/145 7/23 ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Smolec	I Smolecka (za)Dyszka	10	00:40:30	4:03/km	22/290 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.06.16	Oława	VI Bieg Koguta	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Borzygniew/Mietków k...	Bieg Mietkowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Wrocław	4 Bieg dla Maćka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Kąty Wrocławskie	IX Bieg o Puchar Burmistrza...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Nowa Sól	XXX Jubileuszowy Półmaraton...	21.095	01:30:17 01:30:13	4:17/km 4.17/km	93/482 13/65 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Nadolice Wielkie	V Bieg wokół Rancza	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Wrocław	I Grand Prix Parków Wrocław...	6	00:23:03	3:51/km	22/88 5/15 ?/?	POL	10-99
	2013.04.20	Wrocław	XXV Złotnickie Biegi Przeła...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.095	01:34:18	4:28/km	350/2653 62/292 ?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:41:42 00:41:41	4:10/km 4.10/km	322/2284 100/392 ?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Wrocław	Cross Między Mostami	12	00:50:10	4:11/km	56/255 13/25 ?/?	POL	100-999
	2013.02.23	Wrocław	XIII Zimowy Bieg PIASTA	6	00:25:56	4:19/km	49/197 12/36 ?/?	POL	100-999

	2012.10.13	Wrocław	Bieg Gerharta Hauptmanna	10	00:38:35	3:52/km	17/339 5/55 ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:13:58 03:13:55	4:36/km 4.36/km	197/3900 35/506 ?/?	POL	1000+
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:19:19	3:43/km	70/862 18/148 ?/?	POL	100-999
	2012.09.01	Świdnica k.Wrocławia	III Świdnicka Piętnastka	15.3	01:01:03	3:59/km	17/182 6/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.07.22	Bielawa	4 Bieg Masowy Ulicami Biela...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Oława	V Bieg Koguta	10	00:39:18	3:56/km	53/439 13/71 ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Wrocław	Bieg dla Maćka	10	00:39:23	3:56/km	17/470 6/87 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Nowa Sól	XXIX Półmaraton Solan	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.20	Nadolice Wielkie	IV Bieg wokół Rancza	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Wrocław	XV Bieg Sztafetowy o Puchar...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.05.13	Kąty Wrocławskie	8 Bieg o Puchar Burmistrza	16.09	01:05:30	4:04/km	19/153 7/9 ?/?	POL	100-999
	2012.05.01	Jelcz - Laskowice	11 Maraton Jelcz - Laskowic...	10.54	00:43:15	4:06/km	16/133	POL	100-999
	2012.04.21	Wrocław	XXIV Złotnickie Biegi Przeł...	5.3	00:21:48	4:07/km	16/103 6/17 ?/?	POL	100-999
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.095	01:31:57	4:22/km	225/2953 38/473 ?/?	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:40:52	4:05/km	222/1983 77/348 ?/?	POL	1000+
	2012.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	13	00:53:21	4:06/km	61/301 16/51 ?/?	POL	100-999
	2012.02.25	Wrocław	XII Zimowy Bieg Piasta	5.8	00:23:16	4:01/km	58/219 14/33 ?/?	POL	100-999

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.12.03	Wrocław	III Wrocławski Bieg Mikołaj...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.12.03	Wrocław	Bieg Mikołajkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Wrocław	XXII Mały Maraton Złotnicki...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.11.05	Wrocław	Olimpijska Szóstka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:29:20	4:58/km	131/2773 16/339 ?/?	POL	1000+
	2011.09.03	Wrocław	21. Bieg Solidarności	5.2	00:19:53	3:49/km	87/822 14/115 ?/?	POL	100-999
	2011.08.27	Oleśnica	Pogrom Wichra	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.07.31	Bielawa	Bieg Masowy Ulicami Bielawy	10	00:41:06	4:07/km	63/194 20/39 ?/?	POL	100-999
	2011.06.26	Wrocław	XII Bieg Śladem Konia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.22	Wrocław	V 10 Artemisu	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Oława	IV Bieg Koguta	10	00:40:18	4:02/km	30/299 6/54 ?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Żmigród	II Żmigrodzki Bieg Smoka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Nowa Sól	XXVIII Półmaraton Solan	21.097	01:39:39	4:43/km	51/275 9/45 ?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Krotoszyn	XXXII Bieg Krotosa	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Wrocław	Bieg dla Maćka	10	00:40:22	4:02/km	36/581 12/132 ?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Wrocław	XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.05.22	Nadolice Wielkie	III Bieg wokół Rancza o Puc...	7.3	00:31:24	4:18/km	33/219 4/18 ?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Kąty Wrocławskie	VII Bieg o Puchar Burmistrz...	16	01:07:09	4:12/km	36/195 8/29 ?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Wrocław	Polska Biega 2011	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Wrocław	XXIII Złotnickie Biegi Prze...	6.5	00:27:21	4:12/km	31/130 11/31 ?/?	POL	100-999
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:35:25	4:31/km	168/1200 44/203 ?/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:41:48	4:11/km	291/1433 95/255 ?/?	POL	1000+
	2011.03.05	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:53:00	4:23/km	89/352 21/67 ?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6	00:24:51	4:09/km	56/176 17/33 ?/?	POL	100-999

	2010.11.13	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Wrocław	XXI Mały Maraton Złotnicki ...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Wrocław	8 Przewietrz się na Olimpij...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.10.02	Wrocław	IV Osobowicka Ósemka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:44:51	5:20/km	518/1988 66/249 ?/?	POL	1000+
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.09.04	Wrocław	III Bieg Energetyka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Świdnica	II Świdnicka Piętnastka	15	01:03:13	4:13/km	60/302 19/58 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Wrocław	9. Bieg pod Powodziową Falę	15.5	01:13:41	4:45/km	25/89 5/21 ?/?	POL	10-99
	2010.06.27	Wrocław	XI Bieg Śladem Konia	4.3	00:17:00	3:57/km	23/121 7/21 ?/?	POL	100-999
	2010.06.19	Milicz	30 Bieg Baryczan	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Oława	III Bieg Koguta	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Nowa Sól	XXVII Półmaraton Solan	21.097	01:42:56 01:42:55	4:53/km 4.53/km	59/163 11/29 ?/?	POL	100-999
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16	01:09:54	4:22/km	44/275 10/53 ?/?	POL	100-999
	2010.04.24	Wrocław	XXII Złotnickie Biegi Prze...	6	00:23:40	3:57/km	16/71 4/15 ?/?	POL	10-99
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.097	01:34:24	4:28/km	182/966 46/183 ?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:42:15	4:14/km	262/1237 75/251 ?/?	POL	1000+
	2010.03.06	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:51:58	4:18/km	72/242 19/43 ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wrocław	X Zimowy Bieg Piasta	6	00:24:51	4:09/km	49/147 20/37 ?/?	POL	100-999

	2009.11.11	Wrocław	XX Mały Maraton Złotnicki	3.4	00:13:22	3:56/km	29/121 10/15 ?/?	POL	100-999
	2009.11.07	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:23:04	4:07/km	46/146 11/26 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:20:17 00:20:17	3:54/km 3.54/km	90/597 16/99 ?/?	POL	100-999
	2009.07.11	Wrocław	12 Piknik Kamieniecki	13.6	00:57:54	4:15/km	32/133 13/28 ?/?	POL	100-999
	2009.06.28	Wrocław	10 Bieg Śladem Konia	4.3	00:17:36	4:06/km	26/117 10/22 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Milicz	29 Bieg Baryczan	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Oława	II Bieg Koguta	10	00:41:06	4:07/km	26/181 7/31 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Nowa Sól	XXVI Półmaraton Solan	21.097	01:32:16	4:22/km	43/166 8/22 ?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Wrocław	Szczytnicka Piątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.09	01:10:06	4:21/km	44/167 12/31 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Żórawina	III Bieg Bugunów-Żórawina	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.04.25	Wrocław	I Wrocławski Bieg Charytaty...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	01:40:24	4:46/km	206/742 50/155 ?/?	POL	100-999
	2009.03.07	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:55:33	4:31/km	94/251 24/42 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:50

00:46

00:03

23:46

23:42

23:34

23:13

22:44

22:37

22:05

21:59

21:48

21:24

21:10

21:02

20:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |